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Setembro Amarelo: Alerta para a prevenção ao suicídio

Setembro Amarelo: Prevenção ao Suicídio

Setembro Amarelo é uma campanha dedicada à conscientização e prevenção do suicídio, buscando incentivar o diálogo e oferecer apoio a quem sofre.

Dicas de Prevenção:

Ouça sem julgar: Ofereça apoio emocional e espaço para as pessoas falarem sobre seus sentimentos.
Identifique sinais de alerta: Isolamento, mudanças de comportamento e falas sobre desistir da vida merecem atenção.
Incentive a busca por ajuda: Psicólogos e psiquiatras são fundamentais para tratamento.
Cuide da saúde mental: Pratique exercícios, mantenha vínculos sociais e equilibre trabalho e lazer.
Informe-se: Conhecer o tema ajuda a desmistificar preconceitos e salvar vidas.

Lembre-se: conversar pode ser o primeiro passo para evitar o suicídio. Procurar ou oferecer ajuda faz a diferença!